Gyros

Ať už. hledáte motivaci k pravidelnému trénování ve vodě, chystáte se na surf trip, jste se vrátili od oceánu a nechcete ztratit fyzičku.. tak tahle akce je přesně pro vás.

Akce je vhodná i pro úplné začátečníky – rádi vám vše ukážeme a vysvětlíme. Prkno si můžete vzít vlastní nebo si ho za pár drobných zapůjčit přímo na přehradě.

Mimo pádlování se během setkání zaměříme také na specifické rozcvičky, formy posilování a kompenzačních cvičení vhodných pro surfování.

Akci děláme z čirého nadšení, i proto je zdarma. Stačí pouze zaplatit vstupné do areálu, které je po 18.h pouhých cca 39 Kč. I tak budeme vděční za dobrovolný příspěvek, který využijeme na nákup vybavení, zvaní externích hostů a promítání

tematických filmů.

Kdybyste sebou chtěli vzít i mláďata, tak není problém vypravit i doprovodné plavidlo ve formě šlapadel.

Volné chvilky si můžete zpříjemnit rozvojem stability na slacklinách a indoboardech. Po skončení samotného tréninku jste vítáni k posezení v přilehlém baru.

Lekce Krav Maga a bezpečného chování (min. 1x denně)

Wake boarding

Paddle boarding

Slack line

Míčové hry

Nácviky bezpečného chování a první pomoci u (a ve) vodě

Specifické tréninky zaměřené na rozvoj rovnováhy, koordinace a postřehu

(cyklo)výlet do Zookoutku

Většinu dne trávíme s dětmi venku na čistém vzduchu. Bohužel počasí ale neporučíme a tak máme pro případy nepříznivého počasí připraven náhradní program v tělocvičně.

Respektujeme individuální potřeby dětí. Děti do aktivit v žádném případě nenutíme ale vhodnou formou motivujeme a inspirujeme k zapojení. Program táboru je připraven tak, aby bavily malé i velké, holky i kluky v rozmezí od 6 do 12 let. Předchozí zkušenosti s Krav Magou ani dalšími aktivitami nejsou podmínkou. Z našich zkušeností věříme, že si každý najde to své, na co bude ještě dlouho vzpomínat a každý den sdílet s rodiči. Rodiče účastníků dostanou každý den fotografie z proběhlého dne.

Pro případy, kdy by se akce nemohla uskutečnit z důvodů COVID opatření, garantujeme vrácení celé částky všem přihlášeným. Samozřejmostí je splnění všech nutných podmínek pro pořádání těchto akcí (Dezinfekce, covid testy vedoucích, rozdělení do skupin apod.

Celý tábor povedou zkušení vedoucí, akce a tréninky Krav Maga certifikovaní instruktoři ČKMA. Přítomnost zdravotníka po celou dobu tábora je samozřejmostí. O skupinu kolem 12-15 dětí se vždy starají minimálně dva vedoucí. Kapacita tábora je omezena, doporučujeme proto včasnou rezervaci.

V ceně jsou zahrnuty 2 svačiny, teplý oběd a celodenní pitný režim, vstup do areálu přehrady, pronájem sportovišť a vybavení, služby vedoucích a externích lektorů, vstupné do Zookoutku. Máte-li specifické požadavky na stravu, uveďte je, prosím, v poznámce přihlášky. Zvládneme i běžnou bezlepkovou nebo bezlaktózovou dietu. Speciální požadavky s námi prosím předem zkonzultujte.

Předávání a vyzvedávání dětí bude probíhat u vstupu do areálu Hostivařské přehrady.

sraz: 8:30 – 9:00 hod.

vyzvedávání: 16:30 – 17:00 hod.

Přibližně dva týdny před začátkem tábora dostanete email s bližšími informacemi k táboru společně s krátkým dotazníkem ohledně individuálních potřebách vašich dětí.

Stále ještě váháte, zda je náš příměstský tábor pro vaše děti to pravé? Zajímá vás, jaký bude program nebo jak vypadá jídelníček? Napište nám na info@krav-maga.cz

Ať už. hledáte motivaci k pravidelnému trénování ve vodě, chystáte se na surf trip, jste se vrátili od oceánu a nechcete ztratit fyzičku.. tak tahle akce je přesně pro vás.

Akce je vhodná i pro úplné začátečníky – rádi vám vše ukážeme a vysvětlíme. Prkno si můžete vzít vlastní nebo si ho za pár drobných zapůjčit přímo na přehradě.

Mimo pádlování se během setkání zaměříme také na specifické rozcvičky, formy posilování a kompenzačních cvičení vhodných pro surfování.

Akci děláme z čirého nadšení, i proto je zdarma. Stačí pouze zaplatit vstupné do areálu, které je po 18.h pouhých cca 39 Kč. I tak budeme vděční za dobrovolný příspěvek, který využijeme na nákup vybavení, zvaní externích hostů a promítání

tematických filmů.

Kdybyste sebou chtěli vzít i mláďata, tak není problém vypravit i doprovodné plavidlo ve formě šlapadel.

Volné chvilky si můžete zpříjemnit rozvojem stability na slacklinách a indoboardech. Po skončení samotného tréninku jste vítáni k posezení v přilehlém baru.

Lekce Krav Maga a bezpečného chování (min. 1x denně)

Wake boarding

Paddle boarding

Slack line

Míčové hry

Nácviky bezpečného chování a první pomoci u (a ve) vodě

Specifické tréninky zaměřené na rozvoj rovnováhy, koordinace a postřehu

(cyklo)výlet do Zookoutku

Většinu dne trávíme s dětmi venku na čistém vzduchu. Bohužel počasí ale neporučíme a tak máme pro případy nepříznivého počasí připraven náhradní program v tělocvičně.

Respektujeme individuální potřeby dětí. Děti do aktivit v žádném případě nenutíme ale vhodnou formou motivujeme a inspirujeme k zapojení. Program táboru je připraven tak, aby bavily malé i velké, holky i kluky v rozmezí od 6 do 12 let. Předchozí zkušenosti s Krav Magou ani dalšími aktivitami nejsou podmínkou. Z našich zkušeností věříme, že si každý najde to své, na co bude ještě dlouho vzpomínat a každý den sdílet s rodiči. Rodiče účastníků dostanou každý den fotografie z proběhlého dne.

Pro případy, kdy by se akce nemohla uskutečnit z důvodů COVID opatření, garantujeme vrácení celé částky všem přihlášeným. Samozřejmostí je splnění všech nutných podmínek pro pořádání těchto akcí (Dezinfekce, covid testy vedoucích, rozdělení do skupin apod.

Celý tábor povedou zkušení vedoucí, akce a tréninky Krav Maga certifikovaní instruktoři ČKMA. Přítomnost zdravotníka po celou dobu tábora je samozřejmostí. O skupinu kolem 12-15 dětí se vždy starají minimálně dva vedoucí. Kapacita tábora je omezena, doporučujeme proto včasnou rezervaci.

V ceně jsou zahrnuty 2 svačiny, teplý oběd a celodenní pitný režim, vstup do areálu přehrady, pronájem sportovišť a vybavení, služby vedoucích a externích lektorů, vstupné do Zookoutku. Máte-li specifické požadavky na stravu, uveďte je, prosím, v poznámce přihlášky. Zvládneme i běžnou bezlepkovou nebo bezlaktózovou dietu. Speciální požadavky s námi prosím předem zkonzultujte.

Předávání a vyzvedávání dětí bude probíhat u vstupu do areálu Hostivařské přehrady.

sraz: 8:30 – 9:00 hod.

vyzvedávání: 16:30 – 17:00 hod.

Přibližně dva týdny před začátkem tábora dostanete email s bližšími informacemi k táboru společně s krátkým dotazníkem ohledně individuálních potřebách vašich dětí.

Stále ještě váháte, zda je náš příměstský tábor pro vaše děti to pravé? Zajímá vás, jaký bude program nebo jak vypadá jídelníček? Napište nám na info@krav-maga.cz

Ať už. hledáte motivaci k pravidelnému trénování ve vodě, chystáte se na surf trip, jste se vrátili od oceánu a nechcete ztratit fyzičku.. tak tahle akce je přesně pro vás.

Akce je vhodná i pro úplné začátečníky – rádi vám vše ukážeme a vysvětlíme. Prkno si můžete vzít vlastní nebo si ho za pár drobných zapůjčit přímo na přehradě.

Mimo pádlování se během setkání zaměříme také na specifické rozcvičky, formy posilování a kompenzačních cvičení vhodných pro surfování.

Akci děláme z čirého nadšení, i proto je zdarma. Stačí pouze zaplatit vstupné do areálu, které je po 18.h pouhých cca 39 Kč. I tak budeme vděční za dobrovolný příspěvek, který využijeme na nákup vybavení, zvaní externích hostů a promítání

tematických filmů.

Kdybyste sebou chtěli vzít i mláďata, tak není problém vypravit i doprovodné plavidlo ve formě šlapadel.

Volné chvilky si můžete zpříjemnit rozvojem stability na slacklinách a indoboardech. Po skončení samotného tréninku jste vítáni k posezení v přilehlém baru.

Ať už. hledáte motivaci k pravidelnému trénování ve vodě, chystáte se na surf trip, jste se vrátili od oceánu a nechcete ztratit fyzičku.. tak tahle akce je přesně pro vás.

Akce je vhodná i pro úplné začátečníky – rádi vám vše ukážeme a vysvětlíme. Prkno si můžete vzít vlastní nebo si ho za pár drobných zapůjčit přímo na přehradě.

Mimo pádlování se během setkání zaměříme také na specifické rozcvičky, formy posilování a kompenzačních cvičení vhodných pro surfování.

Akci děláme z čirého nadšení, i proto je zdarma. Stačí pouze zaplatit vstupné do areálu, které je po 18.h pouhých cca 39 Kč. I tak budeme vděční za dobrovolný příspěvek, který využijeme na nákup vybavení, zvaní externích hostů a promítání

tematických filmů.

Kdybyste sebou chtěli vzít i mláďata, tak není problém vypravit i doprovodné plavidlo ve formě šlapadel.

Volné chvilky si můžete zpříjemnit rozvojem stability na slacklinách a indoboardech. Po skončení samotného tréninku jste vítáni k posezení v přilehlém baru.